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城墙随台地边(biān)缘和山(shān)脊走势(shì)砌筑，由(yóu)山顶至(zhì)山脚(jiǎo)

大致呈三级梯(tī)次布(bù)局，墙(qiáng)体多(duō)为条石(shí)垒砌(qì)，惟崖壁(bì)高(gāo)险处利用(yòng)天(tiān)险(xiǎn)为城。山顶内(nèi)城平面(miàn)近“鱼”形，最高点为(wèi)中部的(de)王(wáng)子顶（海(hǎi)拔308米），其余(yú)区域地势较小(xiǎo)蝌蚪视(shì)频免(miǎn)费观看完整(zhěng)版下(xià)载平(píng)坦，周缘现存(cún)有城墙(qiáng)885米，东西两侧各设城门一座，环(huán)城(chéng)圈构筑有炮台(tái)8座、排水沟7条、道路1条(tiáo)，城(chéng)内有水塘(táng)1处、水(shuǐ)井1眼、房址3座、建(jiàn)筑(zhù)基址2处(chù)及大量礌睡觉前泡脚(jiǎo)还(hái)能(néng)起到缓解(jiě)疲劳(láo)的作用。2睡前(qián)一杯牛奶，快速入(rù)眠牛奶(nǎi)中含有抑制神经兴奋的某种因(yīn)子，喝牛奶可以帮助(zhù)凝(níng)神静气。在睡觉前喝一(yī)杯牛(niú)奶，有(yǒu)助于快速(sù)入眠，改(gǎi)善(shàn)睡眠质量(liàng)。3睡前洗(xǐ)个(gè)温(wēn)水澡(zǎo)，缓(huǎn)解情(qíng)绪洗个(gè)温水浴对于缓解紧张的情(qíng)绪往往有(yǒu)立竿见影的效(xiào)果。石。