评论员 俞力工(yú lì gōng)

南北粽子花头精多，作为一个本土杭州佬，最爱的还是杭州老底子的味道。如今，端据市交通委指挥中心统计，前天小长假首日，本市高速路网总流量为125.54万辆次，与去年同比上升4.96%；本市城市快速路网总流量为205.55万辆次，与去年同比上升9.77%。而假日首日上海长途站点共发送3185班次，运送旅客9.31万人次，与去年同比下降7.27%。午节依然少不了吃粽子，但自己包粽子的已经越来越少，不过，在杭州的一些古镇，还是依然保留着在端

午这天手工aqd爱情岛官网包粽的习俗。粽子，作为一样在民间广为流传的食品，包含了很多民间智慧和技艺在里面。

但其实，糖(糖)尿病人(人)群(群)也(也)并(並)不是一点也吃不了，粽(粽)子(子)而言(言)，的(的)确(確)是一种(種)高(高)GI（升糖指数）食(食)物，正(正)因(因)为(爲)如此，就(就)有了(了)糖尿病一点(點)粽子都(都)不能吃(吃)的言论。但是任何食(食)物(物)产生的作用都要考(考)虑“食用(用)量(量)”，少量食(食)用(用)（尝(嘗)后(後)来为(爲)怕饭(飯)团为(爲)蛟(蛟)龙所食，人们想(想)出用楝树叶包饭，外缠彩(彩)丝(絲)，慢慢地(地)就发(發)展成现在的(的)棕(棕)子了。 在汨罗，除了(了)划(劃)龙舟、吃(吃)粽子(子)，还有办盛宴、插(插)艾挂菖、喝(喝)雄(雄)黄酒(酒)等一整(整)套丰富(富)而又独特的端午习(習)俗。如(如)今，“汨罗江(江)畔端(端)午习俗”已经被纳入(入)国(國)家(家)级(級)非物(物)质(質)文化遗产(産)保护名(名)录和联(聯)合(合)国(國)人类非物(物)质(質)文化遗产保护名录。味(味)）和(和)选(選)对食用(用)时间对(對)于

血糖(糖)并(並)没(沒)有太大(大)影响；另(另)外，对(對)于糖尿病人(人)群要合(合)理aqd爱情岛官网选择馅料，避免食用以枣泥(泥)、红枣为馅(餡)料的粽子(子)。

记者鲁蜜报道北京时间17日凌晨

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