阳光灿烂的日子未删减版大家都知道基围虾中含有非常高的钙和锌，营养非常丰富，《情欲超市全集》易消化，而且做法非常简单今天教大家做个既简单 营养又不流失做法，活体基围虾500克（自由选择算量）注意死虾一定拿出来死掉基围虾肉质味道会变味,影响口感步骤一：胡须剪掉 冷水冲洗干净步骤二：先冷水烧开 放入姜片 红醋 煮个2—3分钟 放入基围虾煮熟（建议煮2-3分钟,细节煮太熟会影响口感）步骤三：出锅摆盘 调汁（黄灯笼辣椒 蒸鱼豉油 蒜蓉 一起放入锅中煮沸 锅中先放油烧热 黄灯笼辣椒 拆弹专家2在线观看免费完蒜蓉先放炸香）还有一种清淡的 直接蘸蒸鱼豉油吃虽然基围虾的营养价值高 味道鲜美 但是值得注意的是一些对虾有过敏现象的人不建议食用 。

西瓜可是夏天當仁不讓的應季當家

水果，大熱天吃上一塊，清涼消暑又解渴。英國《每日郵報》總結了西瓜的五大健康好處。1.預防皮膚老化。隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白也會流失，開始出現皺陽光燦爛的日子未刪減版紋。所以我從不敢有一絲懈怠啊，不過是想一直能得到你肯定的目光。願時光慢走，歲月也溫柔待你，我親愛的老爸。——孫逸賢“總是向你索取卻不曾說謝謝你，直到長大以後才懂得你不容易。每次離開總是裝作輕松的樣子，微笑著說回去吧轉身淚濕眼底”親愛的爸爸：感謝你給我生命，育我成人，你陪我長大，我伴你老去，節日快樂，我愛你愛你的女兒/兒子現在就給父親打個電話吧，讓愛，不必等。紅肉西瓜含有較多的胡蘿蔔素，可在人體內轉化成維生素A，提升皮膚對抗外界病菌的能力，也能加速受損肌膚複原。